Bloggens förstasida » Ångest, Panik, Socialt, Stress » Just idag är jag stark…

Just idag är jag stark…

Idag när jag cyklade hem från jobbet slog det mig.

Även om sista tiden ja hela året har varit tungt på många sätt och jag varit stressad och haft mycket ångest,
så har faktiskt lyckats hålla min panik ångest och och de värsta känslorna i schack.
Jag kämpar ifs väldigt hårt för att hålla mig uppe och det tar på krafterna, men det slog mig att även om jag ibland kämpar tills jag stupar så har inte panik ångesten eller min destruktiva sida tagit över speciellt mycket.
Om man bara ser tillbaka 2 år så hade jag inte kunnat haft ett sånt här år utan att allt hade raserats än en gång.

Nu har jag funderat någon timme eftersom jag vet att jag förr brukade lura mig själv, jag brukade försöka skydda mig själv genom att få mig själv att tro att allt var mer ok än var det egentligen var enbart för att inte ta tag i saker och ting.
Efter min fundering så har jag kommit fram till att allt inte är helt ok men det GÖR faktiskt inte så mycket och jag kämpar på och tar i tu med saker allt eftersom det kommer (inte allt men försöker iaf).

Jag klarar det mesta idag, jag går till affären och handlar känns fortfarande skit jobbigt varje gång efter alla dessa år men jag gör det utan att rusa ut. Jag följer med på sociala samman komster vare sig jag vill eller inte :-p dessutom säger jag när ångesten kommer och rider ut stormen så att säga och någonstans på vägen det sista året så har attackerna kommit mer och mer sällan. har alltid den där “molande” känslan inom mig men jag har lärt mig att leva med den och lärt mig att säga “fuck you” till den känslan. Men den finns där.

Men jag är på väg att vinna jag är så nära målet som jag aldrig har varit och det trots att jag är helt slutkörd.

Snacka om lycka! Jag hoppas bara det kommer en dag när jag inte ens märker utav min ångest & min panik ångest.

Men just nu är jag nöjd över att det bara är lite allmänt tungt och det gör ingenting för att bara veta att jag KAN… att jag klarar utav att bemästra monstret som flyttade in i mig för så många år sedan gör att jag orkar fortsätta det ger mig ny energi!

Love you!

Kenta – Just idag är jag stark

Ångest, Panik, Socialt, Stress , , bloglovin

2 kommentarer to “Just idag är jag stark…”

  1. Kämpa på! Jag tror på dig och din vilja:)
    .-= Ann-Sofie skrev senast blog ..Show me yours and I’ll show you mine =-.

  2. Tack gumman! Det tänker jag göra åxå 🙂

Vad tycker du?

(måste anges)

(måste anges)